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2009.06.03 (Wed)

トレーニング090603

本日もちょっとだけトレーニング。
場所は例の激安公営。
2種目だけささっとね。

ベンチプレス
20*20
40*15
50*10
60*5
50*7
20*20

ハイクリーン
20*20
40*7
50*3
40*5*3

場所が場所だけに、いかにもなアスリートが多い。
いーかーにーもーな投擲選手とか、
曙が痩せたようなサモアン風のマッチョとか。
まあ俺は俺なりに、マイペースで行きますよ。
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