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2009.10.31 (Sat)

トレーニング091031

猫頭トレーニング日記-image0163.jpg

ベンチプレス
アップ略
52*12*4
52*15

ベンチの回数、少しだけ伸びてきた。
足のトレーニングもしなきゃ。
でも家が狭いし、二階なのであまり無茶は出来ない。……やっぱ庭か?(笑)
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