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2010.04.13 (Tue)

トレーニング100413

猫頭トレーニング日記-image0001.jpg

ベンチプレス
30*20
50*12
60*8
65*5
70*3
75*1

ベントロー
65*15*2

今日も二種目。
代わり映えなし。
ベンチ80までもう少し。
継続は力なり。
時代はギャルガンダム。
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