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2010.10.30 (Sat)

トレーニング日記出戻り

アメブロのウェイト日記が何となく面倒になったので、
トレーニング日記をこっちに一本化する事にしました。
ほぼ一年分の日記も、簡単な作業でこっちに引っ越せたんで、それが決め手でした。
mixiの日記とかの同時更も、色々面倒臭いんでもうヤメです、たぶん、きっと。

若干見難くなるかも知れませんが、枯れ木にも山の賑わいって事で。
下の写真はトップサイドデッドリフトやってる最中に何となく撮ったやつです。
ちなみに200kgです、まだ全然大した事有りません。
今のMAXは220kg、250kgまで引けたら別の種目にします。
ノーストラップトップサイドデッドとか香ばしいやつ。

FC2で記事更新→twitterにお知らせ→mixiつぶやき。
今後のブログ全て、こんな流れでお知らせが行きますんで。
ヒマでシャレとシモネタの違いが分かる大人の貴方や貴女に特にお勧めです。
我こそは育ちがよくて教養があって、お上品だって方は、見ない方が良いかも。
俺ちゃんは皆さんご存知の通り、上品で親切ですからね、では今後もよろしく。

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09:29  |  トレーニング  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)  |  編集  |  Top↑

*Comment

育ちが良くて教養たっぷりなんでちょくちょくみせてもらいま~す
ごまきゅー |  2010.11.05(金) 22:35 |  URL |  【コメント編集】

>ごまじゅーさん
何時でもどーぞーφ(゜゜)ノ゜
猫 |  2010.11.06(土) 09:02 |  URL |  【コメント編集】

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