2017年08月 / 07月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫09月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  編集  |  Top↑

2012.05.11 (Fri)

トレーニング120509

ワンハンドロー
デッドリフト
ラットプルダウン(背面)
ケープルクロスオーバー
ダンベルベンチ
インクラインショルダープレス
バーベルベンチプレス

なかなか調子よいれす。
しっかし本当にトレーニングしか書くことないや。
facebookページでもつくって
そこに色々集約させるか?

スポンサーサイト
18:56  |  トレーニング  |  トラックバック(1)  |  コメント(0)  |  編集  |  Top↑

*Comment

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

*Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://nekohead.blog66.fc2.com/tb.php/451-450d04d1

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

まとめtyaiました【トレーニング120509】

ワンハンドローデッドリフトラットプルダウン(背面)ケープルクロスオーバーダンベルベンチインクラインショルダープレスバーベルベンチプレスなかなか調子よいれす。しっかし本当にトレーニングしか書くことないや。facebookページでもつくってそこに色々集約させるか?
2012/05/12(土) 05:36:30 | まとめwoネタ速neo

▲PageTop

 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。